注意药物对老年人其他疾病的影响 老年人常患有多种慢性病,如同时患有青光眼、前列腺增生、中枢神经疾患。在老年人中枢神经疾患的药物治疗中,有不少药物具有抗胆碱作用,如不加注意,可引起尿潴留和青光眼恶化。
处方药要严格遵医嘱,切勿擅自使用。特别是抗菌药物和激素类药物,不能自行调整用量或停用。任何药物都有不良反应,非处方药长期、大量使用也会导致不良后果。
不要吃油炸食品、油饼和火等硬食物。 素菜多,油腻少。 新鲜蔬菜含有老年人所需的维生素和矿物质。 油腻的食物不仅难以消化,而且含有高脂肪。 要预防老年人的高血压和冠状动脉心脏病,最好不要吃油腻的食物。 多吃清淡的东西,不咸。
第三件事:不宜立即食冷饮 肠胃对冷热十发敏感,因而饭后立即吃冷饮极有可能引起胃痉挛,导致腹痛、腹泻或消化不良,特别是老年人。 第四件事:不宜立即吃水果 水果中富含单糖类物质,他们通常在小肠吸收,但饭后他们却不易立即进入小肠而滞留于胃中。